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Fresa banano x 24 + 3 sticks gratis
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Energía e hidratación para toda tu temporada. Trae 24 geles energéticos Going sabor fresa banano, cada uno con 20 g de carbohidratos de absorción rápida, electrolitos, vitaminas B y 12,5 mg de cafeína, y 3 sticks hidratantes para reponer electrolitos en tus entrenamientos.
Qué trae el combo:
- 24 geles energéticos sabor fresa banano (33 g cada uno)
- 3 sticks hidratantes en sabores surtidos (10 g cada uno)
Para qué sirve
- Los geles te dan energía rápida durante entrenamientos y competencias de media y alta intensidad.
- Los sticks reponen el sodio, el potasio y el magnesio que pierdes con el sudor.
- Los geles aportan vitaminas B2, B3, B5, B6 y B12, que participan en el metabolismo energético.
- Cada gel trae un toque leve de cafeína (12,5 mg).
Para quién es
Para corredores, ciclistas, triatletas, trail runners, futbolistas, tenistas y cualquier persona que haga deporte de media o alta intensidad varias veces por semana.
Cómo y cuándo tomarlo
- Geles: el primero 15 minutos antes de empezar y luego uno cada 20 a 40 minutos, siempre con agua. Con 2 o 3 por hora llegas a 40 a 60 g de carbohidratos por hora.
- Sticks: 1 stick en 250 ml de agua por cada hora de entrenamiento, o en 600 ml para tu hidratación diaria.
- Prueba tu plan en un entrenamiento antes de usarlo en una competencia.
Qué tiene y por qué
- Maltodextrina: carbohidrato de digestión rápida, la fuente principal de energía del gel.
- Mucílago de café: aporta carbohidratos naturales y tiene 20 veces más capacidad antioxidante que los arándanos y otros frutos rojos.
- Vitaminas B2, B3, B5, B6 y B12: participan en la transformación de los alimentos en energía.
- Hidratante: sodio, potasio y magnesio en una bebida isotónica, sin azúcar añadida y con vitamina C.
Información nutricional
Gel (33 g): 20 g de carbohidratos, 3 g de azúcares, 35 mg de sodio y 12,5 mg de cafeína.
Stick hidratante (en 250 ml): 30 kcal, 7,5 g de carbohidratos, 0 g de azúcares añadidos, 115 mg de sodio, 27 mg de potasio y 83 mg de vitamina C.
Ten en cuenta
Cada gel tiene 12,5 mg de cafeína. No se recomienda para personas sensibles a la cafeína ni con problemas del corazón. Los geles se recomiendan para mayores de 16 años. Si tienes diabetes, consulta con tu médico antes de usarlos.
Preguntas frecuentes
¿Para cuánto me alcanzan 24 geles?
Con 2 o 3 geles por hora, 24 geles cubren entre 8 y 12 horas de esfuerzo: varias semanas de entrenamiento o una temporada de carreras.
¿Puedo tomar el gel y el hidratante al mismo tiempo?
Sí. El hidratante no tiene azúcar añadida, así que no sobrecarga el estómago. Toma el gel con unos sorbos de tu hidratante y así sumas energía y electrolitos.
¿Qué hago si el gel me cae pesado?
Tómalo siempre con líquido y no lo mezcles con bebidas azucaradas. Empieza con 2 geles por hora y sube a 3 solo si tu estómago responde bien. Pruébalo en los entrenamientos antes de una competencia.
¿Cuántos geles debo tomar por hora?
Entre 2 y 3, uno cada 20 a 40 minutos. Empieza por lo más bajo y ajusta según cómo responda tu estómago en los entrenamientos.
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